| 10 DOLOG, AMIT JÓ LENNE ELMONDANI A FIATALABB ÉNEMNEK |
Ahogy telnek az évek, az élet megtanít pár értékes leckét, tapasztalat, hibák és győzelmek által. Visszatekintve, bárcsak elmondhatnám fiatalabb önmagamnak, hogy mi az ami igazán fontos. Mindig vannak olyan dolgok, amiket jó lett volna tudni korábban, különösképpen azokban a döntő pillanatokban, amikor még fiatalabbak és fogékonyabbak vagyunk. Az utólagos bölcsesség mindig 10/10, viszont az a bölcsesség, amit kapunk az út során útmutatást adhat akár a saját jövőbeli döntéseinkben, de azoknak is, akik utánunk jönnek.
Ebben a cikkben tíz fontos leckét fogok megosztani, amit jó lenne elmondani a fiatalabb énemnek. Ezek a leckék nemcsak egy boldogabb jövő felé vezetnek, hanem a személyes fejlődéshez, rugalmassághoz és mélyebb önértékeléshez.
Jó lenne beszélni a tapasztalat által szerzett bölcsességről. A fiatalkor legtöbbször bizonytalansággal, önbizalomhiánnyal és identitáskereséssel van tele. Ha vissza mehetnék az időben, sok igazságot osztanék meg fiatalabb önmagammal, hogy könnyítsek az előttem álló úton. Az alábbiakban 10 dolgot sorolok fel, amit bárcsak elmondhatnék fiatalabb önmagamnak, ahhoz hogy egy örömtelibb és teljesebb jövőm legyen.
1. Rendben van, ha nincs minden az irányításod alatt
Az egyik legnagyobb teher fiatalkoromban az volt, hogy mindent előre meg kellett terveznem. Kezdve a karrierrel kapcsolatos döntésekkel és személyes kapcsolatokkal, úgy gondoltam, hogy mindenre kell egy végleges terv a jövőre nézve. Visszatekintve, tudom, hogy az élet tele van váratlan fordulatokkal, és tökéletesen rendben van, hogy nem tudjuk mindenre a választ.
Az élet a saját ritmusában bontakozik ki, és a legjobb, amit tehetünk, hogy kíváncsisággal fogadjuk az ismeretlent. Nem kell mindent tudni, csak előre haladni, és az út majd feltárul előttünk, ahogy haladunk.
2. A kudarc egy lépcsőfok, nem zsákutca
Jó lenne elmondani magamnak, hogy a kudarc nem olyasvalami, amitől félni kell vagy elkerülni. A kudarc valójában a növekedés és a siker egyik kikerülhetetlen része. Minden padlóra esés tanít valami értékest, legyen az önmagadról, az adottságaidról vagy a világról körülötted. Ahelyett, hogy a kudarcot a saját értéked mérőzsinórjaként kezeld, tekints úgy rá, mint lehetőségre a tanulásra és fejlődésre.
A legsikeresebb emberek nagyon sokszor vallottak kudarcot,
de mégsem adták fel, hanem tovább harcoltak.
3. Ne hasonlítsad az utad másokéhoz
Ahogy növekedtem, könnyű volt magam másokhoz hasonlítani, legyen szó barátokról, osztálytársakról vagy emberekről a közösségi médiából. Olyan jó lenne elmondani fiatalabb énemnek, hogy az összehasonlítgatás ellopja az örömöt. Mindenki útja egyedi, és ami másnak működhet, nem biztos, hogy megfelelő számodra.
Összpontosíts a saját fejlődésedre és bízz abban, hogy a te utad pontosan arra vezet, ahol lenned kell. A másokhoz való hasonlítgatás csak több stresszhez és önbizalomhiányhoz vezet.
4. Gondoskodj a saját mentális egészségedről már korán
A mentális egészség olyasmi volt, amire nem helyeztem elég hangsúlyt fiatalon, de most már látom, hogy elengedhetetlen a tartós boldogsághoz. El szeretném mondani önmagamnak, hogy korán el kell kezdeni foglalkozni a saját mentális egészségemmel, akár terápia által, tudatosság által vagy azzal, hogy beszélek az érzéseimről. Könnyebb szembenézni az élet kihívásaival, ha rendelkezünk eszközökkel a stressz és szorongás kezelésére, és az érzelmi egészség fenntartására. Fektess hangsúlyt a mentális egészségedre, legalább annyit, amennyit a fizikaira, biztosan megtérül hosszútávon.
5. Tanuld meg elfogadni a változást
A változás ijesztő lehet, különösen, amikor fiatal vagy és minden bizonytalan. Olyan jó lenne elmondani fiatalabb énemnek, hogy nem kell félni a változástól, hanem inkább elfogadni. Az élet folyamatosan fejlődik, és minden változással új lehetőségek nyílnak a tanulásra és a felfedezésre.
Ahelyett, hogy ellenállnánk a változásnak, fogadjuk azt tárt karokkal. Minél korábban megtanulsz alkalmazkodni és haladni az árral, annál rugalmasabb leszel, megkönnyítve az élet elkerülhetetlen változásainak átvészelését.
6. Istentől van az igazi boldogság
Nagyon sok fiatalkori évem azzal töltöttem, hogy külső dolgokban kerestem a boldogságot, legyen szó eredményekről, kapcsolatokról vagy anyagi javakról. Most már tudom, hogy az igazi boldogság nem külső forrásokból származik, hanem Istentől magától. (1 Thesszalonika 5:16-18). Szeretném elmondani fiatalabb önmagamnak, hogy töltsek több időt Istennel és engedjem, hogy átformáljon engem.
Amikor abbahagyod a boldogság rossz helyeken való hajszolását,
rájössz, hogy az mindig is ott volt, és arra várt, hogy befogadd.
7. Fektess olyan kapcsolatokba, amik építenek
A barátságok és kapcsolatok jelentős szerepet játszanak a boldogságunkban és jóllétünkben. Jó lenne elmondani fiatal énemnek, hogy fektessek több időt és energiát olyan kapcsolatokba, amik a legjobbat hozzák ki belőlem és támogatják a fejlődésem. Vegyem körbe magam olyan emberekkel, akiket tényleg érdekel a jóllétem és bátorítanak arra, hogy önmagam legyek.
Engedjem el a mérgező kapcsolatokat, amelyek elszívják az energiám és értéktelennek mutatnak be. Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan emberekkel töltsük, akik nem adnak hozzá a boldogságunkhoz és növekedésünkhöz.
8. Rendben van, hogy segítséget kérj
Gyakran megbélyegezik a segítségkérést, különösen, ha fiatal vagy, és a függetlenségedet próbálod bizonyítani. Szeretném elmondani fiatalabb magamnak, hogy rendben van, sőt elengedhetetlen segítséget kérni, amikor szükség van rá.
Akár érzelmi, tanulmányi, anyagi nehézségekkel küzdsz, a segítségkérés nem a gyengeség, hanem az erő jele. Senki sem kell egyedül élje az életét, és mindig vannak emberek akik készek segíteni. Ne félj segítséget kérni, ha útmutatásra, bátorításra vagy segítségre van szükséged.
9. A perfekcionizmus hátráltat
Régebben azt hittem, hogy a tökéletesség a kulcs a sikerhez és boldogsághoz. De idővel megtanultam, hogy a perfekcionizmus bénító tud lenni. Olyan jó lenne elmondani fiatalabb énemnek, hogy rendben van, ha hibázunk, és hogy törekedni az előre haladásra fontosabb mint törekedni a tökéletességre.
A perfekcionizmus irreális elvárásokat teremt, és felesleges stresszhez, valamint kiégéshez vezet. Fogadd el a tökéletlenséget, és fogadd el a kegyelmet, hogy növekedj és tanulj anélkül, hogy hibátlannak kellene lenned.
10. Erősebb vagy mint gondolnád
Az egyik legfontosabb lecke, amit nagyon jó lenne elmondani önmagamnak, hogy sokkal erősebb és tehetségesebb vagy, mint gondolnád. Az élet nehézségeket fog gördíteni eléd, de megvan benned az erő és a kitartás, hogy legyőzd őket. Bízz a saját képességeidben, még akkor is, ha az előtted álló út nehéznek tűnik.
Éltél meg nehéz időszakokat korábban, amin keresztül mentél. Soha ne becsüld alá a fejlődésre, a gyógyulásra és a kitartásra való képességedet.
Visszatekintve, sok minden van, amit elmondanék a fiatalabbik énemnek. A változás elfogadásától a perfekcionizmus elengedéséig ezek a leckék a tapasztalatok révén szerzett bölcsességben gyökereznek. Annak ellenére, hogy nem tudunk visszamenni az időben, használhatjuk ezeket a gondolatokat arra, hogy egy boldogabb és teljesebb életet éljünk a jövőben.
Ha ezt olvasod és bizonytalan vagy a jövőd felől, vigasztaljon a tudat, hogy nem vagy egyedül. Azok a leckék, amiket az útunk során tanulunk, segítenek minket azzá az emberré formálódni, akivé válnunk kell. Emlékezz arra, hogy sokkal erősebb vagy mint gondolnád, és az előtted álló út tele van lehetőségekkel, növekedéssel, boldogsággal és beteljesedéssel.
Ezt is ajánljuk
|
Lelki növekedés a szolgálat által A szolgálat lényege abban rejlik, hogy alázatosan felvállaljuk Jézus Krisztus példáját, aki megmosta tanítványai lábát, és erre utasította őket is. |
